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A CHAVE DO SUCESSO

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About Me.

Sou Coach especializada em Fitness, Corrida e Triatlo.

Vivo em Lisboa, Portugal. 

 

Senior Coach de Bootcamp na Amplify Lisbon

 

Coach Fundadora de Corrida, Trail e Triatlo na equipa do Run & Win[e] 

Asics Front Runner Portugal

Um caminho para ser 1% melhor todos os dias.

A Coach.

1% melhor.

A autora, natural do Brasil e criada na Espanha, é apaixonada por desporto desde jovem.

Especializada em corrida e triatlo desde 2016, percebeu que a força e a mobilidade são essenciais para atingir melhores resultados.

Adota uma abordagem personalizada na preparação física, criando planos específicos para alunos com diferentes necessidades, desde os mais autónomos até os que precisam de acompanhamento constante. A única exigência é o compromisso do aluno; o resto é responsabilidade da Coach.

You're so close to achieving your well-being. Take the next step.

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O CONCEITO

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Crescimento | Autenticidade Consistência | Evolução

01.

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Uma abordagem holística que vai além da aparência física, abrangendo bem-estar mental, emocional e social.

02.

Experiência de Treino Acompanhada

Oferecemos um acompanhamento personalizado, com planos ajustados às suas necessidades e objetivos. Cada treino é cuidadosamente orientado para maximizar resultados, garantindo que cada etapa da sua jornada seja bem-sucedida.

Aqui, a experiência é totalmente focada em si, com atenção dedicada para alcançar o seu melhor.

03.

Comunidade Unida

Mais do que uma metodologia de treino, somos uma comunidade que valoriza cada membro e motiva todos a superarem-se diariamente.

O CONCEITO

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